• Темы видео
  • Педиатрия
  • Детская хирургия
  • Терапия
  • Хирургия
  • Акушерство и гинекология
  • Анестезиология и реанима...
  • Генетика
  • Диагностика
  • Онкология
  • Организация здравоохране...
  • Первая помощь
  • Профилактическая медицина
  • Психология
  • Стоматология
  • Травматология и ортопедия
  • Фармакология
  • Фундаментальные науки
  • Прислать
    видео
    Симптом
    чекер
    Подпишись
    на рассылку
    23/06/2015

    7 продуктов, вредных для белизны ваших зубов

    Красивая улыбка - это ваша лучшая визитная карточка. К сожалению, есть определенные продукты, которые вредят эмали и сводят на "нет" белизну ваших зубов...В этой статьей мы решили написать, каких продуктов вам следует избегать (или хотя бы иметь в виду), если вы хотите наслаждаться здоровыми, белыми зубами как можно дольше.

    Возможно, вы будете удивлены, что "неприметные", привычные нам продукты могут привести к повреждению зубов. Вы не должны устранять их вовсе из своего рациона, но следует знать, когда вашим зубам может потребоваться дополнительная, профилактика, процедуры или гигиена. Ну а если ваши зубы уже успели пострадать, то вы можете записаться на прием в стоматологию "Легкое дыхание". Итак, вот он - наш список "врагов" белых зубов.

    1. Ягоды

    Они вкусные и очень полезны для здоровья в целом, но они содержат в изобилии цветные красящие пигменты, которые могут быть проникнуть в эмаль, оставляя некрасивые пятна на ней.

    2. Свекла

    Любите свежую свеклу и борщ? Вы конечно, не раз видели свекольные пятна на скатерти или даже одежде, верно? Вы, наверное, знаете, что они очень трудно отстирываются. Представьте себе, что свекла может сделать с вашими зубами! Прополощите или почистите их сразу после еды (зубы, не свеклу), и так вы поможете свести к минимуму ее вредное воздействие на эмаль.

    3. Сухари

    Кто бы мог подумать?! И все же... Сухари и крекер часто содержат рафинированные углеводы, которые превращаются в сахар и служат идеальной питательной средой для бактерий, которые вызывают "обесцвечивание" и сводят на "нет" белизну эмали.

    4. Бальзамический уксус

    Он богат цветными пигментами и содержит много кислоты уксуса. Конечно, он не друг для ваших зубов. Попробуйте использовать его в меньших количествах и только для салатов - салат снижает его разрушительные свойства.

    5. Огурцы соленые

    Плохая новость, если вы их любите. Тем не менее, название говорит само за себя: огурцы "маринованные" (или "кислые"), что означает, что содержат некоторые кислоты. Кислоты разрушают зубную эмаль и вызывают обесцвечивание.

    6. Кофе и чай

    Если вы любите чай или вы отъявленный кофеман, то потребление этих напитков в больших количествах приведет к тому, что ваша улыбка может пострадать. Пигменты, которые содержатся в кофе и чае, окрашивают зубы в желтый. Желтые зубы? Нет уж, спасибо.

    7. Кетчуп

    Есть такие люди, которые едят кетчуп со всем подряд. Бутерброды с кетчупом, салат с кетчупом, макароны с кетчупом, каша с кетчупом, пирог с кетчупом (без преувеличения). Если вы попали в эту группу, то напомним, что помидоры содержат достаточно сильный краситель и кислоты. Не расставайтесь, однако, с кетчупом, если вы любите его. Просто ешьте в меру.




    Комментарии