Эликсир молодости и женского здоровья найден!

Среди средств быстрого восстановления и питания женского организма помимо спорта и правильного питания, есть одно наиболее эффективное — Tushem.

Каждая женщина желает как можно дольше оставаться молодой и красивой. Но современный темп жизни ускоряется в геометрической прогрессии, и подстраиваться приходится по всем пунктам, в том числе, и уделять должное внимание своему здоровью и красоте.
Сейчас на рынке существует множество средств косметологии, но это лишь препараты для внешнего противодействия увяданию. Основным же игроком в долголетии и красоте является внутреннее здоровье женщины. Если о нем заботиться постоянно, то и внешне это будет более чем заметно.

В первую очередь это конечно здоровый сон. Как правило, это от 6 до 8 часов в сутки.
Врачи советуют ложится около 22:00, так как в период с 22 до 24 часов происходит отдых нервной системы и её восстановление.

Вторым пунктом, всем известное ПП (правильное питание). Тут уже конечно всё зависит от вашего организма и предпочтений, но есть общие рекомендации диетологов и врачей.
Желательно дробить приемы пищи на более мелкие (порция должна умещаться в ладошки, сложенные лодочкой). Употреблять больше растительной пищи: фрукты и овощи должны составлять 15-20% вашего рациона. Пить больше чистой воды — от 1,5 до 2 литров в день.

Обязательные утренние зарядки по 15 минут в день дадут вам прилив сил и подготовят организм к активной жизнедеятельности.

Поливитамины. Недостаток витаминов из пищи можно и нужно компенсировать витаминами и минеральными комплексами. Витаминных комплексов сейчас обширное множество. Есть также и средства быстрого восстановления и питания организма в целом «здесь и сейчас». Одно из таких средств — Tushem.
В его состав входят ингредиенты растительного происхождения, такие как:

• бета-фенилэтиламин — синтезируется в головном мозге человека в момент получения положительных эмоций, воздействует на выработку норадреналина, который в свою очередь отвечает за защитную реакцию в ответ на раздражитель (стресс). Так же фенилэтиламин улучшает работу головного мозга и мыслительный процесс.
• бета-метил хордеин — Повышение настроения за счёт повышения производства серотонина. Увеличивает энергию, выносливость, усиливает анаболические процессы. В том числе стимулирует образование лейкоцитов, что очень важно для укрепления иммунитета и долголетия.
• органическая пищевая янтарная кислота способствует омоложению кожи, активизирует обмен веществ, восстанавливает структуру волос. Играет важную роль при токсикозе во время беременности, восстанавливает водно-солевой баланс, участвует в жиросжигании, компенсирует нехватку минералов.
• экстракт белого чая содержит большое количество антиоксидантов, которые замедляют процессы старения и активно воздействуют на обменные процессы в организме. Зеленый чай помогает сбросить лишний вес и успокаивает нервы.
• экстракт желтого чая помогает восстановиться после родов. Облегчает симптомы физиологического и психоэмоционального дискомфорта в предменструальный или климактерический период. Может приниматься для предотвращения преждевременного старения кожи, связанного с возрастным дефицитом женских половых гормонов.
• экстракт белого перца регулирует теплообмен, способствует сжиганию калорий, сокращению жировых клеток, помогает похудеть. Полезен для ускорения обмена веществ, активирования функциональности поджелудочной железы. Помогает при простуде, вирусных инфекциях, стимулирует кровообращение, снимает болевой синдром, улучшает работу мозга.
• экстракт кукурузы способствуют выведению плохого холестерина из организма, очищает сосуды. Его применяют в терапии при ожирении, диабете, мышечной слабости, глистах и маточных кровотечений у женщин.
• экстракт зёрен ячменя необходим для того, чтобы кожа была подтянутой и сияющей, так же он будет полезен тем, у кого имеется склонность к появлению акне, при сухой и грубой коже, и тем, чья кожа чувствительна к холоду.

Конечно, это не панацея, и тема красоты, молодости и здоровья изучается уже столетиями, и за это время было найдено и придумано огромное количество средств и препаратов, услуг. Но не стоит надеяться, что организм справится без вашей помощи. Так помогите ему, начните вести правильный образ жизни и изменения в вашем облике не заставят себя ждать!