Здравствуйте, Гость
| Регистрация | Войти через:
  • Темы видео
  • Педиатрия
  • Детская хирургия
  • Терапия
  • Хирургия
  • Акушерство и гинекология
  • Анестезиология и реанима...
  • Генетика
  • Диагностика
  • Онкология
  • Организация здравоохране...
  • Первая помощь
  • Профилактическая медицина
  • Психология
  • Стоматология
  • Травматология и ортопедия
  • Фармакология
  • Фундаментальные науки
  • Прислать
    видео
    Симптом
    чекер
    Подпишись
    на рассылку
    24/09/2016

    Вредные привычки: группы риска

    Если спросить любого человека, как долго он хочет прожить, то наиболее вероятным ответом будет: «Как можно дольше». И это понятно. Но что мы делаем для этого?

    Современный мир накладывает свой отпечаток на наше сознание и действия: мы практически ежедневно подвергаемся стрессу, у нас нет времени хорошо и правильно поесть, мы не следим за своим здоровьем и отравляем свой организм пагубными привычками.

    На последнем пункте следует остановиться подробнее, но для начала надо понять, что подразумевается под выражением «вредная привычка»?

    Вредная привычка представляет собой многократно повторяющееся действие пагубного для организма характера. Отличительной чертой таких действий также является её полная нецелесообразность и угнетение воли. Процесс привыкания к такому занятию происходит постепенно, раз за разом, и со временем доходит до неосознанного автоматизма. 

    В первую очередь, речь идёт о табакозависимости, злоупотреблении алкоголем и наркомании. А, как известно, наркозависимость лечится очень сложно. У зависимого человека перестаёт работать психологическая защита, и он становится рабом своих болезненных привычек. Зачастую, такой образ жизни формируется под воздействием самого общества, отдельных субкультур.

    Самыми уязвимыми в этом плане являются дети и подростки, которые ещё не успели эмоционально окрепнуть и неосознанно пытаются подражать сверстникам или взрослым, которые уже успели попробовать алкоголь или, того хуже, наркотики, считая это атрибутом взрослого и «крутого» образа жизни. Иногда, читая какую-либо медицинскую литературу, можно встретить высказывания врачей и исследователей, утверждающих, что за появление у человека вредной привычки отвечают наши гены и наследственность.

    Единого мнения и научного подтверждения на этот счёт пока нет. Но трудно не согласиться с тем, что ребёнок в первую очередь берёт пример со своих родителей. И тут главное – это не спорная наследственность, а окружающая обстановка, любовь и правильное воспитание. Приобретая вредную привычку, очень сложно от неё впоследствии избавиться. Это потребует выработки осознанного желания и затраты времени. Современная медицина идёт навстречу таким людям.

    Сейчас существует множество эффективных методик, помогающих преодолеть все трудности по возвращению к здоровому образу жизни.




    Комментарии