Народные средства от курения

В последние годы один за другим принимаются законы, строго ограничивающие курение во многих общественных местах. Наличие этой привычки может стать причиной увольнения или отказа в приеме на желанную работу. Нередко курение становится поводом для семейных разногласий и ссор.

К сожалению, бросить курить не так просто, как начать. Среди множества способов избавиться от никотиновой зависимости, среди которых можно отметить использование заменителей: никотиновых пластырей и жвачек, последнюю техническую новинку - электронные сигареты, различные виды кодирования, медикаментозные препараты и т.д., особое место занимает народная медицина. Электронные сигареты сегодня занимают важное место в списке средств, помогающих избавиться от пагубной привычки. К тому же такое устройство может быть довольно стильным аксессуаром, например, как электронная сигарета Kanger eVod, приобрести которую можно в интернет-магазине http://egoshop.com.ua/elektronnye-sigarety/sigarety-kanger-evod. Большинство народных методов борьбы с вредной привычкой не имеют особых противопоказаний и побочных эффектов, при этом дают неплохие результаты, особенно, если желание бросить курить достаточно сильно.

В основе одного из народных методов по избавлению от никотиновой зависимости лежит использование багульника и зверобоя. Эти лекарственные травы можно приобрести в любой аптеке.

Для приготовления настоя берется по столовой ложке зверобоя продырявленного и багульника болотного на один литр воды. Отвар следует прокипятить в течение 20 минут на небольшом огне, после этого напиток настаивается еще три-четыре часа.

Пить лечебный настой следует по половине стакана, как обычный чай, разбавляя его кипятком из расчета 50 мл на 50 мл. Напиток получается вкусным и очень ароматным. Употреблять его можно пять-семь раз в сутки, каждый раз, когда захочется выкурить сигарету. Кроме того, что такой травяной настой уменьшает тягу к никотину, он положительно влияет на работу легких, почек и кишечника, улучшает состояние кожи, при этом не вызывает снотворного эффекта. Благодаря мягким антидепрессантным свойствам зверобоя отвар поднимает настроение и снимает нервное напряжение, характерное для бывших курильщиков.

Оптимальный курс употребления настоя из багульника и зверобоя составляет три недели. При необходимости курс можно повторить спустя некоторое время.