Это одно из наиболее распространенных женских заболеваний. Девяносто процентов женщин во всем мире имеют некоторую форму целлюлита. Обычно первые признаки начинают появляться в период с 25 до 35 лет. Бороться с целлюлитом не просто, но нельзя сдаваться без боя. Какие же есть методы эффективной борьбы с апельсиновой коркой?

Есть ли препараты против целлюлита? Ответ - да, но только в сочетании с массажем, упражнениями и диетой. И только если вы проявите терпение. Компонент, который обеспечивает эффективность составов, включают кофеин. Исследования показывают, что лучшая эффективность - в сочетании с ретинолом. Кофеин стимулирует кровообращение и временно уменьшает объем жировых клеток.

Ретинол влияет на более глубокие слои кожи, способствуя росту производства и восстановления поврежденных коллагеновых волокон коллагена. В то же время - сглаживает и улучшает ее текстуру и цвет.

Приводим фигуру в порядок

В фитнес-клубе у нас сразу несоколько целей: сжечь лишний жир, тонизировать и укрепить мышцы и суставы, ускорить обмен веществ и, опять же, повысить эффективность борьбы с целлюлитом. И, конечно же, укрепить здоровье и улучшить самочувствие.

Каждую сессию в спортзале начинайте с интервального бега на беговой дорожке. Интенсивная интервальная тренировка увеличивает аэробное окисление жиров, или сжигание жира с кислородом на 36%. Регулировка наклона - 6%. Бегите так быстро, как можете в течение 60 секунд, затем снизьте скорость на ​​30 секунд или даже перейдите на ходьбу. Повторите в общей сложности 3 раза за один заход. И если вы хотите получить более быстрые результаты, навестите косметолога и дерматолога. И, само собой, не забывайте о правильном питании.

Делаем тело гладким

Вообщем, ноги и другие места следует держать в порядке (читай - избавляться от нежелательных волос) круглый год, а не только летом в пляжный сезон. Есть, конечно, варианты самостоятельного удаления волос в домашних условиях. Но если вы хотите получить лучший результат и избавиться от ненужных волос на как можно более долгий срок, то лучше обратиться в профессиональную студию эпиляции. У каждого свои предпочтения на этот счет, но в Санкт-Петербурге одной из лучших компаний такого плана является Студия "Аврора". 

На сайте студии Depilyaciya-Avrora.ru вы можете ознакомиться с ценами на услуги. Опытные мастера студии "Аврора" делают свою работу на самом высоком уровне - вы останетесь довольными результатом. Здесь предлагают такие услуги как эпиляция воском, шугаринг (эпиляция сахаром), мужская депиляция и другие.