Добавлено:30/08/2014
588
В этом ролике врач травматолог-ортопед, кмн Юрий Константинович Глазков рассказывает о лечении артроза коленного сустава.
Добавлено:30/08/2014
588
Добавлено:02/08/2014
653
Одни медики уверяют: вакцинация является самой надежной защитой при любых заболеваниях. Но есть и другое мнение: лучшая прививка -- та, которая не сделана. Так что такое вакцинация -- защита от заболевания или вред здоровью?
Добавлено:02/08/2014
653
Добавлено:02/08/2014
374
Диетолог Екатерина Белова рассказывает о том, какой системы питания стоит придерживаться людям с заболеваниями сердечнососудистой системы, о том, что способствует развитию данных заболеваний, а также об основах правильного питания
Добавлено:02/08/2014
374
Добавлено:02/08/2014
438
Диетолог Екатерина Белова рассказывает о том, что способствует развитию сахарного диабета, и как правильно питаться при данном заболевании.
Бодифлэкс - похудеть и очиститься от шлаков
Автор поста: врач спортивной медицины Россоловский Н.
Все хотят похудеть, особенно, ближе к лету. Поэтому и решил написать небольшую статью про отличный метод – бодифлэкс. Эта гимнастика разработана простой женщиной из США, матерью четверых детей, истеричкой (по ее же словам). Сразу скажу, у метода есть противопоказания (например, сердечно-сосудистые заболевания), поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом.
Смысл гимнастики - сочетание изометрических упражнений с дыхательными. Лимфа движется только в момент сокращения диафрагмы и толстого кишечника. Упражнения на силу сочетаются с упражнениями на гибкость и растяжку позвоночного столба. Гимнастика эта просто гениальная, и ее можно применять и простым людям, и спортсменам и физкультурникам.
Несколько поводов заняться бодифлэксом:
1. Излишний вес
2. Гиподинамия
3. Плохое настроение, плохой сон. Синдром хронического адаптивного перенапряжения (т.е. недостаток энергии).
4. Нехватка времени на спортзал. Если нет времени на себя дома 15 минут, значит и в спортзал попадёте не скоро.
5. Махровый остеохондроз.
6. Дряблость мышц тела, морщины на лице, двойной подбородок. Физическая немощь.
7. Необходимость эффективно повысить выносливость и физическую мощь организма. Хочу тут сказать, что этот метод взят на вооружение Олимпийской сборной США. Особенно советую гимнастику «качкам» - все наши атлеты ранее 2 дня в неделю занимались в обязательном порядке изометрическими упражнениями. Самым простым было тянуть из всех сил цепь, вкрученную в пол.
8. Необходимость очистить организм быстро, дёшево и эффективно. Баня, при всех ее целительных эффектах, которые никто не оспаривает, такой очистки не дает, в силу особенностей физиологии лимфоообращения.
9. Варикозное расширение вен голени, связанное с нарушением стула (запорами).
Если есть что-нибудь знакомое из перечисленных 9 пунктов – действуйте, не пожалеете.
Затратная часть
1. 35- 50 рублей – на книгу Грир Чайлдерс – «Великолепная фигура за 15 минут в день без диет и ограничений».
2. 15 -20 минут в день на освоение техники гимнастики. У меня ушло 2 недели. Учился сам. У людей – 2-3 часа или 2-3 дня.
Личный результат – 14 кг за два месяца долой навсегда. Вес не возвращается.
Что плохого:
1.Через пару месяцев так становится хорошо, что надоедает заниматься.
2.Через 2 недели обостряется всё « плохое», что было в организме, так как за счёт активных дыхательных движений начинает двигаться лимфа. Если курите, злоупотребляете – беда, готовьтесь к серьёзным ощущениям. За всё придётся платить. Так что нет смысла начинать делать бодифлэкс, чтобы потом браться за сигарету или бокал с пивом.
3. После очистки организма рюмка сухого вина или полбокала пива вызывают опьянение подобно ящику алкоголя. Личный опыт ведения занятий – не менее 200 человек научил дышать как советует автор методики.
Добавлено:02/08/2014
438
Добавлено:02/08/2014
344
Диетолог Анна Коробкина рассказывает о правильном питании при заболеваниях почек.
Добавлено:02/08/2014
344
Добавлено:30/06/2014
1143
Одна из наиболее распространенных женских проблем -- эрозия шейки матки -- или, более правильное ее медицинское название -- эктопия шейки матки.
Добавлено:30/06/2014
1143
Добавлено:30/06/2014
668
Дмитрий Лубнин подробно раскрывает тему контрацепции и влияния гормональных контрацептивов на женский организм.
Добавлено:30/06/2014
668
Добавлено:30/06/2014
703
О том, какие бывают заболевания шейки матки и как они лечатся, рассказывает врач акушер-гинеколог высшей категории Е. М. Назимова
Добавлено:30/06/2014
703
Добавлено:30/06/2014
387
Гинеколог Дмитрий Лубнин популярно рассказывает о сложной женской репродуктивной системе. Тема этого видео - причины бесплодия.
Уважаемые коллеги, хочу поделиться случаем из своей практики. Случай, в общем-то, простой, но связанный исключительно с положительными эмоциями. И он про терапию эндометриоза. Вот с удовольствием написала для сайта Med-edu.ru свою публикацию. И очень жду в новых публикациях примеров и опыта коллег по этому тонкому, но крайне важному вопросу.
Планы на третью беременность
Автор поста: врач акушер-гинеколог Воробьева О.
Не так давно наблюдалась у нас в клинике женщина 36 лет с диагнозом эндометриоз шейки матки. Крайне адекватная, приятная девушка, регулярно следящая за своим здоровьем и посещающая гинеколога (что редкость!). И вот, на очередном плановом осмотре она была ошарашена неприятным сюрпризом. Патология выявлена на первой стадии, никакой клинической картины у пациентки не было.
Из анамнеза: менструации с 13 лет, по 4-5 дней, цикл 28-30 дней, умеренные, безболезненные. Беременностей две, родов двое. Учитывая малый объем поражения, первую стадию и отсутствие симптоматики, была принято решение о проведении консервативной терапии. Пациентка получала препарат «Визанна» в течение шести месяцев. Результаты гистероскопии и биопсии приятно поразили. Из побочных эффектов лишь субъективное колебание психо-эмоциональной сферы.
Внимательно ознакомилась с отзывами как коллег, так и пациентов. Много положительных мнений и опыта. Есть и свои нюансы. Самая частая жалоба - кровомазание. Пациентка данных жалоб не предъявляет. Теперь задумалась о третьей беременности, что крайне замечательно! В этот раз она, кстати, хочет опробовать тест Panorama - это информативная неинвазивная пренатальная диагностика, который помогает выявить различные паталогии, синдромы и определить пол плода. На этом сайте http://panoramatest.ru об этом тесте можно узнать намного больше.
Всегда приятно размещать клинические случаи и истории с хорошим финалом, основанные на выздоровлении пациентов.
Добавлено:30/06/2014
387
Добавлено:30/06/2014
493
В видеофильме врач-эндокринолог Ларина А.Г. рассказывает о применении БАД в лечении заболеваний щитовидной железы.
Добавлено:30/06/2014
493
Добавлено:28/05/2014
235
Выполнение микролапароскопического удаления придатков (маточных труб) с помощью сверхтонкого эндоскопа и инструментов малого диаметра (2 мм)
Добавлено:28/05/2014
235
Добавлено:27/04/2014
233
Остеоартроз. Могут ли местные хондропротекторы заменить системные?
Автор поста: врач травматолог-ортопед Савельев А.
Уважаемые коллеги, в данном посте я бы хотел поделиться с вами своими наблюдениями, сделанными на собственном опыте во время работы, а именно - на опыте лечения остеоартроза. Я всегда применял различные наружные лекарственные средства - мази, кремы, гели и прочее - с осторожностью, без фанатизма. Относился к ним как к, скорее, вспомогательным препаратов комплексного лечения. На практике я немного разобрался и мой личный опыт подсказывал мне, что следует доверять больше пероральным и парентеральным путям введения ЛС, т.к. было общеизвестно, что основная часть лекарства все-таки остается на коже, а к месту назначения проникает до 5 % активного вещества.
Всегда интересуюсь, что есть нового. Прочитал статью в журнале "Клиническая и экспериментальная фармакология" – «Относительная биодоступность глюкозамина после перорального, внутримышечного введения и трасдермального применения препарата Хондроксид Максимум в эксперименте»). Из статьи следовало, что действующее вещество этого препарата при трансдермальном применении попадает в сустав в концентрации равной внутримышечному введению. Не совсем понятно, почему в Хондроксиде Максимум глюкозамин… Как мне видится, если производитель меняет действующее вещество, надо бы поменять и название.
Попробовал назначать этот крем в своей практике пациентам с гонартрозом на самых первых этапах лечения обострения. Результат у некоторых пациентов оправдал ожидания: они отметили хороший обезболивающий эффект и улучшение двигательной активности в суставе, побочных эффектов не увидели. Довольно любопытная история от применения крема, не мог не написать.
Хотя, как уже писал выше, крема и мази - это вспомогательное... Для пациента гораздо важнее найти достойный центр травматологии и ортопедии, в котором работают квалифицированные специалисты. Именно они будут определять и контролировать лечение. Один центр такой знаю, который можно смело рекомендовать: Клиника травматологии и ортопедии на Вернадского - очень хороший лечебно-диагностический центр, в котором любой человек может рассчитывать на оперативную и квалифицированную помощь в случае травмы или каких-либо проблем с суставами и опорно-двигательным аппаратом.
Добавлено:27/04/2014
233
Добавлено:27/04/2014
399
Видеозапись хирургической операции. Установка пластины.
Со слов потерпевшего: работал на стройке, упал с высоты 4-го этажа на торчащие арматуры. При осмотре кожные покровы бледные, язык сухой. АД-60/40мм.рт.ст. ЧСС 125 в мин. Пульс на периферии не определяется. По ходу подключена инфузия, взят анализ крови. Одежда расстрижена, снята. В области в/3 правого бедра по наружной поверхности торчит железная арматура, насквозь проходит через ткани бедра и выходит по задней поверхности в н/3. Кровотечения не определяется. Вторая арматура входит в области левой ягодичной складки и выходит в области левого надплечья. Кровотечения также не определяется. В легких дыхание проводится по всем полям, слева несколько ослаблено. Живот напряжен. Учитывая тяжесть состояния, сразу взят в экстренную операционную.
Записки врача: Проникающее ранение грудной и брюшной полостей
Автор поста: врач травматолог-ортопед Траханов М.
Приветствую, уважаемые коллеги. Хочу поделиться уникальным случаем, с которым недавно столкнулся в своей практике. Был на дежурстве, доставили мужчину средних лет в рабочей одежде: падение с высоты на стройке. Состояние крайне тяжелое, мужчины в сознании.
Оперировал больного опытнейший хирург Постригайло Сергей Иванович, я только наблюдал со стороны. Итак, под наркозом лапароцентез - крови в брюшной полости не определяется, далее торакотомия слева, обнаружено проникающее ранение левой плевральной полости с краевым повреждением нижней доли левого легкого, малый гемоторакс, ребра не повреждены. Далее арматура уходит через диафрагму в брюшную полость. Арматура удалена. Ушивание ранения легкого, дренаж по Бюлау, швы послойно.
Далее лапаротомия - выраженный спаечный процесс. При ревизии обнаружено ранение диафрагмы, краевое повреждение желудка (можно сказать десерозирование), брыжейки поперечной ободочной кишки без активного кровотечения. Далее арматура уходит забрюшинно в мягкие ткани без повреждения левой почки. Ушивание ран, дренирование. По ходу операции подняли АД до 130/80. Арматура из правого бедра также удалена, активного кровотечения не определяется, при ревизии повреждения сосудов и нервов не найдено, пульсация на периферии удовлетворительная. Раны тампонированы без ушивания. Интраоперационно произведена Rg костей таза - переломов не определяется.
Переведен в отделение реанимации. На следующие сутки больной переведен в хирургическое отделение, через несколько дней уже ходил на своих двоих. Для скорейшего выздоровления порекомендовали пациенту некоторые вспомогательные товары из интернет-магазина www.shop.reaclinic.ru. Вот такие случаи бывают, арматура прошла в нескольких сантиметрах от жизненно важных органов, не задев их. Можно сказать повезло.
Добавлено:27/04/2014
399
Добавлено:27/04/2014
329
Консультация врача клиники МедХэлп о причинах и профилактике зуда заднего прохода
Добавлено:27/04/2014
329
Добавлено:27/04/2014
397
Интервью с химиотерапевтом, клиническим онкологом Марией Пироговой.
Советы по профилактике онкологических заболеваний с помощью правильного питания
Добавлено:27/04/2014
397